Wat is EMDR? 

EMDR staat voor Eye Movement Desensitization Reprocessing. Dit is een therapeutische behandelmethode die met name toegepast wordt bij mensen met een blijvend gevolg  na een traumatische ervaring. Deze therapie is ontwikkeld door Francine Shapiro en bestaat sinds eind jaren '80.
Een essentieel element is het telkens wisselen van de aandacht  van links naar rechts met oogbewegingen (de therapeut gaat met zijn of haar vingers zo'n 30 cm voor het gezicht van de cliënt heen en weer). Soms worden ook links-rechtsgeluiden via een koptelefoon toegepast of links-rechtsaanrakingen op knieën of handen ("tappen").
EMDR wordt toegepast om de vastgelopen verwerking van traumatische ervaringen weer op gang te helpen.

Meer over EMDR vindt u  hier >>

Wat is TRE

TRE is een set van zes oefeningen die helpen om diepe spanning binnen het lichaam te ontladen.

TRE wordt gebruikt door duizenden mensen over de hele wereld als een doeltreffend instrument voor het loslaten van de gevolgen van posttraumatische stress, fysieke spanning en emotionele trauma's. Het is ook een populaire manier om los te komen van de dagelijkse stress, spanning en angst, die voortkomt uit de dagelijkse druk van het leven.

Meer over TRE vindt u hier >>

 

 

 

 
Haarlem - TRE Trauma-behandeling, stress verschijnselen

Home

Renske Schotborgh

Bowen Therapie

Transactionele analyse

EMDR en TRE Trauma-behandeling

Kosten / Vergoedingen

Contact